Memperbanyak konsumsi buah dan sayur yang memiliki kandungan serat Mempertahankan kesehatan gigi dan gusi tidak kalah keutamaan dengan mempertahankan kesehatan jantung. Selainnya teratur menyikat gigi minimal 2x satu hari, kita perlu memerhatikan konsumsi makanan setiap hari. Baca Juga : Cara Mendapatkan Cuan Dengan Sangat Mudah Di Okeplay777 Bukan rahasia kembali …