PROTEIN NABATI

Protein nabati adalah jenis protein yang ditemukan dalam makanan nabati, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran, dan buah-buahan. Protein nabati adalah sumber protein yang penting bagi orang yang mengikuti diet vegetarian atau vegan, karena mereka tidak makan produk hewani yang mengandung protein seperti daging, ikan, telur, dan produk susu. Yang tak kalah …